Three weeks down, three to go! It’s hard to believe that we are already halfway done with the challenge. We have seen some remarkable improvements and expect that the second half will be even more impressive. As always, it’s never too late to do the challenge so if you would like to give it a go be sure to talk to your trainer.

Week 3 (8/8-8/14)

Category                                                                      Time

 

56-69    (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Jeff Heimer                                                           1:16
  2. Dave Meehan                                                       1:17
  3. Bob Woodard                                                       1:28

Most improved: Marty Wiedemer                             15%

Female:

  1. Brenda Eissenstat                                               1:15
  2. Debbie Smoyer                                                     1:25

Most improved: Debbie Smoyer                                18%

36-55  (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Bill Jester                                                              1:08
  2. Brian Craig                                                           1:09
  3. Cody Steele                                                            1:31

Most improved: Brian Craig                                       20%

Female:

  1. Julie Cooper                                                         1:16
  2. Maria Taylor                                                        1:55
  3. Patty Maines                                                        2:07

Most improved: Maria Taylor                                   37%

15-35    (20, 10, 5)

Male:

  1. Oren Gall                                                               2:43

Female:

  1. Michele Crowl                                                      1:31
  2. Laura Tyson                                                         2:00
  3. Alison Heimer                                                     2:19

Most improved: Michele Crowl                                 20%

Open A Ages 15-35    (20, 15, 10, 5)

Male:

  1. Gbolahan Olaogun                                             1:30
  2. Mike Godissart                                                     1:31
  3. Greg Hayes                                                            1:35

Most improved: Dan Zambanini                               32%

Female:

  1. Sarah Macklin                                                     1:51
  2. Callie Burke                                                           1:52
  3. Karen Kelly                                                           2:09

Most improved: Sarah Macklin                                 37%

Open B Ages 36+    (20, 15, 10, 5)

Male:

  1. Rob Beyer                                                               1:58
  2. Jack Vanden Heuval                                          5:09

Most Improved: Jack Vanden Heuval                      25%