We are entering crunch time with only two weeks remaining in the challenge! Every second counts now, so discuss with your trainer the best way to shave off those seconds. Let’s finish this challenge strong!

Week 4 (7/8-7/14)

Category                                                                      Time

70+   (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Ed Liszka                                                             1:56
  2. Hank Faller                                                        2:14
  3. Laki Yapa                                                            3:04

Most Improved: Ed Liszka                                     23%

56-69    (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Dan Carter                                                           1:18
  2. Jeff Heimer                                                         1:37
  3. Mark Johnson                                                   1:37

Most Improved: Marty Weidemer                      25%

Female:

  1. Brenda Eissenstat                                            1:40
  2. Jean Gerber                                                       2:09

Most Improved: Brenda Eissenstat                     2%

36-55  (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Andrew Helfer                                                  1:19
  2. Don Mulvihill                                                    1:22
  3. Jeff Kukitz                                                          1:23
Most Improved: Kevin McGarry                        50%

Female:

  1. Robin Oliver                                                      1:56
  2. Angie Hardyk                                                   2:19
  3. Carol Shirk                                                         2:38

Most Improved: Angie Hardyk                            44%

15-35    (20, 10, 5)

Male:

  1. Mike Rury                                                           2:01
  2. Josan Koruthu                                                  2:27

Female:

  1. Alison Heimer                                                  3:21
  2. Clara Feigelson                                                3:34

Most Improved: Clara Feigelson                         21%

Open    (20, 15, 10, 5)

Male:

  1. Adam Pangborn                                               1:48
  2. Brian Nevison                                                   1:51
  3. Will Sunner                                                        2:08

Most Improved: Ben Cameron                             47%

Female:

  1. Callie Burke                                                       2:49
  2. Christine Dorman                                           2:52
  3. Michelle Gummo                                             3:31

Most Improved: Michelle Gummo                     31%

 

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