We are entering crunch time with only two weeks remaining in the challenge! Every second counts now, so discuss with your trainer the best way to shave off those seconds. Let’s finish this challenge strong!

Week 4 (8/4-8/10)

Category                                                                      Time

70+   (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Ed Liszka                                                             1:45
  2. Peter Kemper                                                    2:36

Most Improved: Ed Liszka                                     23%

56-69    (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Jeff Heimer                                                         1:15
  2. Rob Veronesi                                                    1:18
  3. Dale Paffie                                                           1:24

Most Improved: Marty Weidemer                     40%

Female:

  1. Jean Gerber                                                      1:16
  2. Brenda Eissenstat                                           1:23
  3. Sally Assman                                                    2:09

Most Improved: Sally Assman                            51%

36-55  (20, 10, 5 with squat to toes)

Male:

  1. Mike Gess                                                            1:09
  2. Jeff Kukitz                                                           1:11
  3. Ron Beyer                                                           1:11
Most Improved: Brent Veronesi                        34%

Female:

  1. Deb Daggs                                                          1:20
  2. Kym Burke                                                        1:40
  3. Michele Gummo                                             1:45

Most Improved: Liz Grove                                   56%

15-35    (20, 10, 5)

Male:

  1. Johnny Football                                              1:23
  2. Pistol Pete                                                          1:24
  3. The Mayor                                                          1:38

Most Improved: The Mayor                                 33%

Female:

  1. Diandre Berthiaume                                      1:12
  2. Natalie Torretti                                               1:15
  3. Sarah Weinreb                                                 1:15

Most Improved: Natalie Torretti                       48%

Open    (20, 15, 10, 5)

Male:

  1. Adam Pangborn                                              1:28
  2. Will Sunner                                                        1:38
  3. Andy Arndt                                                       1:41

Most Improved: Greg Hayes                                58%

Female:

  1. Jill Detwiler                                                      2:49
  2. Callie Burke                                                      2:53
  3. Crissy Clark                                                      3:17

Most Improved: Kate Clancy                             55%